Animal de estimação pode deixar dono mais feliz, otimista e ativo

Cães, gatos e outras mascotes ajudam pressão, hiperatividade e depressão

Ter um animal de estimação em casa pode ser melhor do que remédio e terapia juntos. Isso porque um cão, gato ou outro bichinho mais exótico – como aves, peixes, tartarugas e escargôs – é capaz de deixar o dono mais feliz, otimista, ativo e menos solitário.
Além disso, os animais domésticos podem fazer bem para o coração (pressão arterial e circulação sanguínea), sistema imunológico, hiperatividade, depressão, postura e alergias.
Em alguns casos, até animais de grande porte podem ajudar, como cavalos e botos.

Sua saúde x do animal
Animais seguem os donos em vários aspectos: costumam saber quando a pessoa está triste ou feliz e podem ser os melhores companheiros. Mas é importante saber que a saúde deles também é determinante para a sua.

Um animal com a saúde debilitada, por exemplo, pode ser incapaz de desempenhar as funções de convívio social, vínculo afetivo e companhia que você espera. Ele pode, ainda, se tornar arredio e ficar estressado. Por isso, pelo bem da sua saúde, mantenha seu animal sempre bem.

Cão contra depressão
- Quando você acaricia um cachorro, há uma mudança hormonal no seu corpo
- A produção de hormônios do estressa (cortisol e adrenalina) diminui
- O coração desacelera e a pressão arterial cai
- A produção de hormônios do bem-estar (serotonina e noradrenalina) aumenta
- O dono se acalma, fica mais tranquilo e relaxado.

5 coisas que um animal pode melhorar em você
- Comunicação
- Autoestima
- Humor
- Saúde do coração
- Peso

Fonte: Jornal de Rolândia