Vai dizer que nunca reparou em alguém só porque estava passeando com o cachorro? Esse mesmo efeito pode acontecer quando quem estiver segurando a coleira for você! Mas tem outras razões.
Animais de estimação são fieis, amáveis, companheiros. Fofos também, e engraçados, e arteiros. E além disso tudo, acredite, esses bichinhos ainda podem fazer maravilhas pela sua saúde e beleza. Sério.
Pesquisam comprovam como a relação entre animais e ser humano é benéfica, melhorando e até evitando vários tipos de doenças. Os pets ainda elevam a autoestima de seus donos. Eles se sentem mais bonitos e felizes. E as outras pessoas passam a enxerga-los como seres mais atraentes também. Veja por que os pets fazem os donos se sentirem melhor:
1. Animais de estimação aumentam a nossa autoestima
Tem como não se achar o máximo quando chegamos em casa? Antes mesmo de abrirmos a porta, sabemos que somos muito esperados. Ouvimos a respiração ofegante, os latidos e grunhidos e até sentimos toda a euforia do nosso pet do outro lado?
Saber que existe uma criaturinha loucamente — e incondicionalmente – apaixonada por nós faz um bem danado para a autoestima. Não por acaso, um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology, de 2011, descobriu que os donos de animais de estimação se dizem mais confiantes e reportam um sentimento de pertencimento maior do que as pessoas que não possuem pets.
2. Eles melhoram nosso humor
Se você acha que só seu bichinho sai ganhando quando você fica fazendo carinho nele, está enganada. Apenas alguns minutinhos de chamego são o suficiente para ser cérebro ser invadido por uma enxurrada de hormônios. São a serotonina e oxitocina, dois calmantes químicos que nos deixam relaxados e de bem com a vida. A descoberta foi feita por pesquisadores da Universidade do Missouri, nos Estados Unidos.
E tem mais: passar as mãos nos pelos do seu pet fazem os níveis de cortisol, hormônio do stress, baixar. Feliz e desestressado.
3. Eles melhoram nossa vida social
Isso mesmo! Você já reparou que quando passeia com seu pet, muitas pessoas sorriem de volta? Às vezes, até rola um papo? Os bichinhos se tornam uma ótima desculpa para iniciar uma conversa, marcar um encontro (Amanhã aqui no parque?) e até outros convites. Segundo pesquisas, os donos de animais são percebidos como pessoas mais simpáticas, abertas e com uma vida social mais animada.
4. Eles fazem a gente se movimentar mais
Você pode ser a pessoa mais preguiçosa do mundo, mas, se tem um bichinho de estimação, está se exercitando mais do que imagina. Seja saindo para levar o cachorro para passear, ou jogando bolinha para ele buscar. Ou mesmo dançando no quarto com seu gatinho, brincando de pegá-lo pela casa…
Você está se mexendo! E toda atividade física conta para queimar calorias, pra deixar a gente mais disposta e com mais pique. “Os donos de cachorro caminham 79% mais por dia do que pessoas que não têm um cão”, revelou o americano David Niven, psicólogo e cientista social e autor do livro 100 Simple Secrets Why Dogs Make Us Happy. Em tradução livre: 100 Segredos Simples da razão de os Cachorros fazerem a gente feliz.
5. Eles mantêm a gente saudável
Existem provas científicas: foi percebido uma redução nos fatores de risco de doenças cardiovasculares, como pressão alta e altos níveis de colesterol, nos donos de animais. Outro estudo revelou que donos de gatos têm 40% menos chance de ter um infarto do que aqueles sem um gatinho pra chamar de seu. O veterinário americano Marty Becker tem uma frase muito boa: “Pense no seu bichinho como medicação sem contraindicação, que você tem em casa para ajudar na sua saúde”.
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